Вместе с осенью к нам приходит новый сезон ОРВИ. Зарядившие дожди, снизившаяся температура воздуха, детские коллективы в детских садах и школах, постотпускная акклиматизация — и вот в аптеке выстраиваются чихающие очереди за бумажными носовыми платками, а коллеги по офису сбрасывают утром в общий чат, у кого какая температура. Давайте поговорим об ОРВИ и их опасности.
Сама по себе ОРВИ (да, это “она”, острая респираторная вирусная инфекция”) далеко не всегда опасна. В сентябре ее порой считают чем-то вроде тренировки иммунитета перед вызовами зимы, когда нас берет в клещи сезонный грипп. Но есть моменты, на которые нужно обратить внимание, и даже если вы не нуждаетесь в листе нетрудоспособности по той или иной причине, спешить показаться врачу.
Температура выше 38.5, которая не сбивается привычными способами и держится стойко. Это уже становится опасным для общего состояния и головного мозга. Вам может быть в этом случае нужна специфическая терапия, самоназначение которой невозможно.
Сочетание повышенной температуры и общего недомогания с тошнотой, рвотой, болью в животе. Врач должен осмотреть вас и исключить острую хирургическую патологию — тот же аппендицит. Если вы тянете с обращением к нему, то теряете очень важное время и рискуете получить серьезные осложнения.
Сильная головная боль и опять же возникшая рвота на фоне повышенной температуры. Нужно исключать в этом случае тяжелые осложнения ОРВИ, такие как воспаления околоносовых пазух или даже мозговых оболочек. То и другое требует сложного лечения у профильного специалиста.
Постоянный сильный кашель на фоне повышенной температуры. Нужно вовремя исключить бронхит или начинающуюся пневмонию.
Появившиеся боли в ухе. Отит требует врачебной помощи, иначе вылечить его трудно, а получить опасную форму как раз очень легко.
Сильная боль в горле с затруднением глотания. Если это ангина, то нужно срочно подбирать антибиотики и делать правильные противовоспалительные полоскания.
Любые высыпания на коже параллельно с проявлениями ОРВИ. Нужно исключать различные специфические инфекции, требующие особой терапии.
Долгая сонливость, когда практически невозможно проснуться, потеря сознания, судороги. Это тяжелая общемозговая симптоматика, требующая неотложной помощи.
Одышка — частота вдохов более 20 в минуту, а не эпизодически, а постоянно. Это тоже требует неотложной помощи.
И просто ОРВИ, которая не проходит в течение недели и более.
Напомним общие рекомендации при ОРВИ:
Режим “палатный” — вставать только в туалет и ванную, как можно больше лежать.
Проветривать помещение, где находится больной, тепло его укрыв, регулярно делать влажную уборку.
Использовать, если он есть, увлажнитель воздуха — это спасение для верхних дыхательных путей и бронхов.
Пить не менее двух литров жидкости в день, отдавать предпочтение теплым подкисленным напиткам. Натуральные морсы, чай с лимоном. Это способствует возобновлению жидкости, теряемой при повышенном потоотделении, разжижение и выведению мокроты, снижает першение в горле. Можно добавлять в чай имбирь, душистый перец, но при сильном кашле лучше без резких запахов.
Есть легкую и питательную пищу — свежие фрукты и овощи, ягоды, кашу на нежирном молоке или воде, куриный бульон с зеленью и кусочками отварной курицы, паровые котлеты, подсушенный белый хлеб, картофельное пюре с минимумом масла, йогурт. Употреблять больше продуктов, богатых витамином С — сладкий перец, черную и красную смородину, цитрусовые
Помнить, что самый заразный период ОРВИ в среднем составляет первые 3 дня после появления симптомов.
Будьте к сезону ОРВИ во всеоружии и обновите свою аптечку в аптеке “Ригла” ТЦ “Таганка”!