Пропустить лето — наш вечный подсознательный страх. Словно мы заранее опасаемся, что лето пройдет, а мы останемся с чувством, будто его не было вообще за суетой, работой, рутиной и бытом. Жалко, правда? Мы ведь не живем в вечном лете.
Давайте же соберем идеи — что надо сделать, чтобы совершенно точно не пропустить эти яркие светлые дни. Чтобы чувство упущенного лета не преследовало нас в конце августа и после него, темной осенью и холодной зимой, а теплые летние воспоминания грели до весны.
Мы надеемся, что хотя бы несколько идей придутся по душе каждому.
1. Устройте летний пикник. С друзьями, всей семьей или со своей парой. Можно сложный и необычный — скажем, ретро-пикник в английском стиле с сэндвичами, кексами, платьями и игрой в бадминтон. Можно простенький и веселый — с жареными сосисками, лимонадами, мороженым и волейболом или твистером. Можно романтический — с гамаком, пледами, видом на озеро и закат, хрустальными бокалами и хорошим вином. Выбор за вами.
2. Проведите “деревенские” выходные за городом. На даче или базе отдыха, в деревенском доме друзей. С запахом цветов и свежескошенной травы, долгим чаепитием, творогом и яйцами “от соседки бабы Маши”, медом с пасеки, клубникой с грядки, несносным соседским петухом в пять утра. Чтобы с чашкой кофе или все того же чая с травами из огорода выйти утром босиком на террасу и блаженно вздохнуть полной грудью так, как никогда не вздохнешь в городе.
3. Купайтесь. На природе — в озере, в реке, в море, для бассейна у вас еще будет зима. Наслаждайтесь водой, свежестью и свободой, возвращением в детство. Разумеется, не забывайте о своей безопасности и солнцезащитном креме — при купании обгорают порой даже больше, чем при лежании на пляже. А особое летнее удовольствие — купаться на рассвете, до жары, и ночью, в нагретой за день воде.
4. Устройте беззаботный летний фотосет. Можно у серьезного профессионального фотографа, а можно просто с друзьями и телефонами с хорошей камерой. Лежа в полевых цветах на лугу. В венке из ромашек, босиком и в сарафане, раздуваемом ветром. С огромным мороженым в руке или перед ярким блюдом фруктов. С мыльными пузырями. В огромной пляжной шляпе. На качелях. В гамаке с клетчатым пледом и книжкой. Веселые, дурацкие, яркие фото счастливого летнего человека. Сколько бы вам ни было лет.
5. Поужинайте огромной тарелкой фруктов и ягод. Арбуз, персики, черешня, абрикосы, яблоки — летнее изобилие всех цветов и вкусов. Устройте своему организму витаминную атаку. Повторяйте это раз за разом, пока хочется и тянет. Зимой вы еще успеете соскучиться по этим вкусам и ароматам.
6. Погуляйте под теплым летним дождем — но не так долго, чтобы все же замерзнуть по-настоящему. А потом пейте горячий чай со свежим или прошлогодним вареньем, сушитесь и любуйтесь, как очищается от туч летнее яркое небо.
7. Покатайтесь на лодке или катамаране, неспешно, любуясь берегами, тростником, цветами, островками и птицами. Можно совместить это катание с фотосетом или пикником. Не забудьте бутылочку воды и все тот же солнцезащитный крем, чтобы ничто не испортило ваше катание. А можно просто поехать на водную экскурсию по своему городу — летом это чудесно, осенью уже может быть холодно.
8. Хоть раз сделайте утреннюю зарядку на свежем воздухе под классную веселую музыку. Можно всей семьей. Можно вместе с группой йоги или цигуна, которую сейчас несложно найти в парке или сквере. Или сходите на утреннюю пробежку. Или медитируйте на природе. Возможно, это станет началом полезной летней привычки. Летом здоровые привычки укореняются отлично — на них больше энергии.
9. Купите себе новый летний парфюм с цветочным, мятным или морским — а может, вообще арбузным — ароматом. Парфюму мы посвятили в этот раз отдельную статью — почитайте, это добавит вам идей. А еще можно купить гидролат, растительную душистую воду с экстрактами трав и цветов, который используется и для аромата, и для пользы кожи и волос. Мята, липа, лаванда, апельсиновый цвет, шалфей, полынь — выберите свой любимый гидролат.
10. Съездите на выходные в небольшой старинный город — Суздаль, Новгород, Переславль-Залесский, Плес, Углич, Псков. Гуляйте неспешно, любуясь его красотой, прокатитесь на карете или теплоходе, попробуйте местные вкусняшки — пряники, пастилу или малосольные огурчики, чай из самовара. Пройдитесь по крепостным валам по колено в траве и цветах. Поднимитесь на самую высокую точку и полюбуйтесь видом.
11. Купите себе классную и удобную летнюю обувь в модных цветах. Кеды, кроссовки, балетки, босоножки — то, что обрадует вас и подойдет к вашему стилю. Напомним модные цвета сезона 2023: оттенки моря, серебро, природные зеленые оттенки от светлых до темных, цвет молочного и горького шоколада, цвет шампанского. На все вкусы! Даже гламур, пайетки и сияние в этом сезоне в моде.
12. Сварите варенье. Самое летнее варенье из самых летних фруктов или ягод. Классическое — клубничное, вишневое или яблочное. Затейливое — с добавлением пряных трав, орехов, шоколада, цветочных лепестков. Варенье — это творчество и закатанная в банки память о лете. А можно и не закатывать — вот прямо свежесваренным и горячим есть с творогом, мороженым, оладушками или просто свежим белым хлебом. Полными ложками брать из пиалки счастье!
13. Наешьтесь мороженого на весь год вперед. Посмотрите в городских пабликах, нет ли в вашем городе фестиваля мороженого. А если нет — ничего страшного, найдите кафе с необычными сортами, которые вы еще не пробовали, ржаное, грибное, жасминовое, каштановое, сырное. Или наоборот, ностальгически заказать классику — крем-брюле в креманке, посыпать тертым шоколадом и полить сиропом.
14. Купите огромный арбуз, охладите его и ешьте, ешьте, ешьте. В жаркий день это само воплощение счастья. Можно запивать его ледяным шампанским — прекрасный вечер для пары, семьи или компании.
15. Приготовьте изысканное летнее блюдо и, разумеется, съесть его. Маседуан в дыне, например — фрукты в желе с легким алкоголем, подаются, как ясно из названия, в разрезанной дыне. Творожный торт со свежими абрикосами и шоколадным кремом. Персики-гриль с кремом маскарпоне. Настоящий гаспачо со всеми его подготовительными операциями. Салат в американском стиле из молодого картофеля, трех-четырех видов зелени, маринованных огурчиков, сладкого перца и красного лука. И многое-многое другое.
16. Походите босиком по песку, по лесной тропинке, по гравию, ощущая эти разные поверхности, их тепло, мягкость, колкость. Это не только приятно, это очень полезно — ведь на стопах расположено множество биологически активных точек, и таким образом вы массируете их, добавляя себе энергии и здоровья. Не забудьте после хождения босиком и мытья ног намазать их хорошим питательным кремом — и удовольствие, и польза.
17. Поужинайте на террасе летнего ресторана, одевшись красиво и при свечах. В одиночку, вдвоем, в компании. Выпейте бокал шампанского, хорошего вина или свежевыжатого сока за то, чтобы лето оставило хорошие воспоминания, а следующее было еще лучше.
18. Попробуйте новое занятие, о котором всегда думали, но никогда не доходили руки. Лето — хорошее время для нового. Рисование, верховая езда, мастер-класс по смешиванию духов, танцы — есть из чего выбрать. Возможно, так начнется ваше новое увлечение, которое принесет в вашу жизнь что-то очень интересное. А если нет — просто пополнится копилка впечатлений. Ведь лето — время впечатлений.
19. Разберите зимние вещи, безжалостно выбросьте те, которые не будете носить, или отдайте их на благотворительность, если они в хорошем состоянии — помогать другим всегда радостно. Освободится место, появится приятное ощущение выполненного дела, станет ясно, что вам нужно докупить. Покупать, скажем, свитера определенно выгоднее летом. Или меховую шубу — как раз могут быть огромные скидки.
20. Сходите в лес за лесными ягодами и грибами. Малина, черника, земляника — можно собирать, можно сразу есть, свежие, напитанные солнцем и ароматом леса, запивая чаем из термоса. А грибы нести домой и делать с ними лучший в мире суп или жареную картошку. Или заморозить на зиму, чтобы порадовать себя в темное и холодное время. Если же скачать заранее на телефон приложение, которое поможет вам распознавать растения и грибы, будет еще интереснее. Ну и безопаснее, само собой.
21. Проведите вечер цифрового детокса с друзьями. Например, играя в настольные игры. Или с гитарой и песнями. Или за разговорами по душам. Живой огонь — печка, костер или свечи — еще добавят этому вечеру теплоты и глубины. Можно еще приготовить глинтвейн алкогольный или безалкогольный и испечь простой пирог с яблоками или свежими ягодами.
22. Покатайтесь на велосипеде по красивым местам, заранее составив маршрут. Лучше сделать это с утра, выехать, пока не жарко, дышать полной грудью, любоваться окрестностями и наслаждаться скоростью и свободой движения. Можно сделать это и в одиночку, и в компании. Еще и ноги подкачаете — разве плохо?
23. Почитайте бумажную книгу в парке или в саду на скамейке — неспешно, с удовольствием, под тенью дерева, порой прерываясь на кофе с мороженым или стаканчик ягод. Пусть это будет легкая летняя книга о любви и приключениях или, может, любимая книга вашего детства, или даже мрачный триллер, перипетии которого будут таким контрастом с теплом и светом, окружающим вас — это уж как вам захочется.
24. Вымойте голову освежающим шампунем — мятным или лимонным — и сушите ее прямо на улице или на балконе, нанося несмываемую сыворотку, встряхивая волосами, перекладывая пряди, чувствуя аромат шампуня, как будто вас окружает легкое свежее облако. Если делать это с утра и сушить волосы под чашечку кофе и блинчики — удовольствие станет абсолютным.
25. Проведите целый солнечный летний день в парке аттракционов. Катайтесь на всем, что нравится, любуйтесь деревьями и клумбами, фотографируйтесь, ешьте продающийся тут же стрит-фуд, слушайте музыку, заражайтесь общей атмосферой счастья, которая разлита в воздухе в таких местах. Не забудьте колесо обозрения — никакого экстрима, зато какие виды города! А вот аквапарки мы вам советуем оставить на зиму, это развлечение для холодной и снежной погоды.
26. Сходите за городом в баню — настоящую русскую баню с запахом дерева и ароматным веником, со смородиновым чаем и настоящим квасом, с непременным прыжком в озеро после парилки. После бани погуляйте, чувствуя, каким легким и счастливым стало ваше тело, как расслабились вечно зажатые и сведенные мышцы, как хочется дышать полной грудью. Можно и в городе, но за городом — намного лучше.
27. Решите или хотя бы начните решать в отпуске или на выходных одну медицинскую проблему, которая вас беспокоит, и вы все время ее откладываете. Анализы, осмотр стоматолога, заказ очков, курс массажа, ортопедические стельки, визит к диетологу или гастроэнтерологу — наверняка что-то такое у вас “зависло”. Вы и улучшите свое здоровье, и останетесь с приятным ощущением выполненного важного дела.
28. Сходите с друзьями в поход. Не любите ночевать в палатке — идите в однодневный, такие тоже есть. Кофе на костре, запах леса, свежесть озерной и родниковой воды, разговоры и песни у костра, самая вкусная на свете еда, какой она бывает после долгого перехода — пусть все это у вас будет. Главное — удобная обувь, одежда по погоде и не забыть репеллент.
29. Откройте для себя новую достопримечательность в городе — где вы не были никогда или были очень давно. Лучше, разумеется, под открытым небом — парки, ландшафтные и ботанические сады. Познакомьтесь с этим местом, вдруг оно станет вашим любимым? А если экскурсии и виды вам уже поднадоели, найдите какое-то необычные кафе и попробуйте, что там интересного, вкусного и красивого. Гастротуризм ничем не хуже любого другого туризма, и в своем городе тоже.
30. Делитесь всеми впечатлениями в соцсетях. Во-первых, перечитаете осенью-зимой и вспомните хорошее. Во-вторых, подкинете идей друзьям и соберете компанию на следующее приключение — чем плохо?
ТЦ “Таганка” ждет вас за покупками к вашим летним приключениям!